경 세 탄 곡

Health care ~ 329 ▣ 양파, 하루 반 개씩 먹자. 비싼 藥보다 낫다 ▣ 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있..

Health care ~ 328 ▣ 심장이 가장 위험한 다섯 순간 ▣ 1. 아침에 눈을 떴을 때 심장마비는 아침 시간에 40% 중가한다. 잠에서 깨어난 직후 우리몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이부족하게되어 혈액이 끈끈해지고 장박동 공급속도가 느려..

Health care ~ 327▣ 우리 몸 살리는 항암채소 6가지 ▣ ◆ 효능 : 브로콜리에 함유된 설포라펜, 베타카로틴 등은 발암물질을 없애주고 인돌 성분은독성물질을 제거해준다. 특히 설포라펜 성분은 위암이나 위궤양의 원인이 되는 헬리코박터파일로리균을 제거하여위암과 위궤양 예방에 도움이..

Health care ~ 326 ▣ 초피[산초] 기름의 효능 ▣ 한방에서의 산초(山椒)는 초피(조피, 제피 등)를 의미하며, 보통의 경우 분디나무를 산초나무로 불린다. 이는 일제강점하에 일본인이 구별을 하지 못하고 불리던 이름이라 그러하단다. 산초는 향초자, 야초, 항초유, 분지나무, 분디나무, 민산초..

Health care ~ 325 ▣ 우리는 치매에 걸리지 않는다 ▣ 절대로 걸려서는 안되는 치매 노인의 삶을 잔인하고 무자비하게 짓밟고 인격을 파괴하며 무덤까지 안고 가야하는 불치의 병 입니다. 생의 마지막을 처참하게 끝내는 치매는 절대로 걸리지 말아야 합니다. ♣ 殘忍(잔인)하고 무서운 치매 ..

Health care ~ 324 ▣ 땅콩 심장질환에 약보다 좋다 ▣ 정월대보름 등 연례 행사로 먹거나 술 안주쯤으로만 여기던 견과류가 ‘리피토’와 같은 전문 고지혈증 치료제만큼 효능이 뛰어나다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 그만큼 견과류는 혈액과 심장 건강에 좋다. 뿐만 아니라 치매예방, ..

Health care ~ 323 ▣ 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 ▣ 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 ..

Health care ~ 322 ▣ 미역의 효능-암예방등 만병의약 ▣ ◈ 건강 : 미역의 효능 ◈ 푸른 바다에서 갓 잡아 올린 싱싱한 미역은 그야말로 공해시대를 이기는 천연의 약이다. 각종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주는 역할을 하기 때문이다. 만병을 이기는 천연의 약, 미역..

Health care ~ 321▣ 뇌졸증 바로 확인하는 방법 ▣ 혈액응고 / 뇌졸중을 알리는 4번째 징조 혀가 바로 그것입니다. 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸중하면 다음의 3가지를 기억하세요. S - Smile 웃어 보세요 T - Talk 말 ..

Health care ~ 320▣ 만성질환의 원인 내장지방 ▣ ▲내장 비만이 유발하는 질환 ▲내 지방과의 전쟁 ▲내장 지방을 제거하라 來者님! 신명나는 인생길 되십시오!